poniedziałek, 25 kwietnia 2016

Zdrowa słodycz - nutella nr 2

Już kiedyś robiłam zdrową nutellę (przepis TUTAJ ), ale dziś postanowiłam wypróbować inny przepis. Ponieważ znów pożeram wszystko co słodkie w domu, zrobiłam coś co mogę jeść prawie bezkarnie :)
Wyszło pysznie :)





Przepis bardzo prosty. Potrzebujesz:

  • Puszka czerwonej fasoli
  • jeden dojrzały banan
  • 50 g daktyli (13 sztuk :) )
  • 30 g prawdziwego kakao
  • 50 g mleka kokosowego
  • łyżeczka aromatu migdałowego

Fasole wypłukałam dokładnie i odsączyłam na ręczniku papierowym. Daktyle zalałam wrzątkiem na 5 minut (żeby zmiękły). Wszystkie składniki wrzuciłam do michy i zmiksowałam na gładką masę (daktyle oczywiście bez wody). Przełożyłam do słoiczków i do lodówki. 
Krem mega słodki, idealny do naleśników, placków bananowych czy omletów.








Smacznego!